چگونه با آروماتراپی اضطراب و استرس را کاهش دهیم؟
آروماتراپی به عنوان یک روش طبیعی و قدیمی در کاهش اضطراب و استرس شناخته میشود که از طریق استفاده از روغنهای معطر و اسانسهای طبیعی انجام میشود.
آروماتراپی به عنوان یک روش طبیعی و قدیمی در کاهش اضطراب و استرس شناخته میشود که از طریق استفاده از روغنهای معطر و اسانسهای طبیعی انجام میشود.
عطر درمانی یک درمان شفابخش جامع است که از عصاره های گیاهی طبیعی، معروف به اسانس ها، برای ارتقای سلامت جسمی، روانی و عاطفی استفاده می کند.